Nha đam là loài thực vật quen thuộc với công dụng để làm đẹp. Bên cạnh đó, nha đam còn là thảo dược chữa bách bệnh. Nhưng không phải ai cũng biết hết, hiểu hết được các công dụng trị bệnh, làm đẹp của nó. Vì vậy, hãy cùng nhatkidoisong tìm hiểu về cây nha đam và tác dụng tuyệt vời của nó với sức khỏe.

Cây nha đam là gì? 

Cây nha đam xuất hiện ở nhiều nơi trên nước ta. Cây nha đam hay còn được gọi là cây lô hội, lưu hội, long thủ,… Nha đam là loại cây có lá mọng nước rất dễ trồng và phát triển. Nha đam có nguồn gốc từ vùng Châu Phi ở đền đài Ai Cập cách đây 3000 năm. Theo truyền thuyết, nữ hoàng Ai Cập đã sử dụng nha đam để làm đẹp da, chữa lành vết thương cho binh lính. Cho đến nay, nhờ sự phát triển tiên tiến của khoa học mà cây nha đam còn biết đến với vô vàn lợi ích khác.

cây nha đam và tác dụng tuyệt vời với sức khoẻ
Sơ lược về cây nha đam

Tác dụng của cây nha đam

Tác dụng làm đẹp của cây nha đam

Chăm sóc da

Nhựa nha đam kích thích tổng hợp các collagen và sợi elastin giúp ngăn chặn lão hoá da. Nhựa nha đam thấm vào tạo độ ẩm, làm săn chắc da, thu nhỏ lỗ chân lông. Bôi nhựa nha đam thường xuyên giúp ngừa nám, ngừa mụn, da mịn màng hơn. Từ lâu, nha đam đã trở thành phương thuốc chữa lành vết thương, chăm sóc da hiệu quả.

Nha đam giúp giảm cân

Uống nước nha đam thường xuyên giúp giảm cân, duy trì cân nặng ở mức ổn định. Bên cạnh đó, nha đam còn cung cấp nhiều khoáng chất, dưỡng chất tốt làm tăng hệ miễn dịch, duy trì năng lượng. Nước nha đam không hề có chất làm béo nên bạn đừng lo lắng mà hãy uống thường xuyên nha.

Trị mụn

Nha đam có khả năng ngăn ngừa, giảm mụn, làm sạch tế bào chết, thu hẹp lỗ chân lông. Hãy dùng gel nha đam hay còn gọi nhựa nha đam bôi trực tiếp vào mụn để ức chế quá trình phát triển. Hoặc bạn có thể chế biến nha đam với chút mật ong và đường để ăn. Khi ăn sẽ trực tiếp, giúp đưa các chất dinh dưỡng có trong nha đam vào cơ thể.

cây nha đam và tác dụng tuyệt vời với sức khoẻ
Nha đam giúp trị mụn hiệu quả

Môi bị khô nứt nẻ

Vào những ngày thời tiết hanh khô, đôi môi của bạn thường bị khô, nứt nẻ. Vì thế khiến nhiều chị em lo lắng, e ngại. Hãy sử dụng nhựa nha đam để bôi lên môi lên môi. Bờ môi đỏ mọng, căng hồng sẽ trở lại ngay.

Làm mỹ phẩm dưỡng da

Nhờ nhiều công dụng tuyệt vời cho chăm sóc làn da mà nha đam còn được chế tạo thành mỹ phẩm dưỡng da. Nhựa nha đam có độ pH gần bằng với độ pH trên da của chúng ta. Những cô nàng lười chế biến nha đam tươi có thể mua các mỹ phẩm được chiết xuất từ nó.

Các công thức làm đẹp da từ cây nha đam

Nha đam có công dụng làm đẹp da mặt đã được chứng minh mang hiệu quả cao. Lá nha đam có nhựa mang nhiều dưỡng chất dinh dưỡng tốt cho da. Các dưỡng chất này giúp cung cấp ẩm cho da, làm cho làn da trở lên mịn màng, trắng hồng hơn. Chúng ta có thể dùng nha đam hoặc nha đam kết hợp với nguyên liệu khác để tăng thêm hiệu quả. Dưới đây là vài công thức làm đẹp da mặt với nha đam: 

Đắp nha đam trực tiếp

Rửa sạch nha đam, gọt vỏ ở một mặt lá rồi cạo lấy nhựa trong suốt bên trong lá. Sau đó, thoa đều lên mặt giữ khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước sạch. Bạn nên thực hiện 2 – 3 lần một tuần để làn da cho thêm khỏe đẹp.

Nha đam với nước vo gạo

Xay nhuyễn nha đam đã bỏ lá rồi trộn với nước vo gạo với tỷ lệ 1:1. Rửa sạch mặt rồi bôi hỗn hợp lên da, đắp khoảng 15 phút. Rửa sạch mặt bằng nước mát. Sử dụng hỗn hợp khoảng 2 tuần để cải thiện làn da trở lên trắng mịn, căng bóng.

cây nha đam và tác dụng tuyệt vời với sức khoẻ
Hỗn hợp tuyệt vời giữa nha đam và nước vo gạo

Nha đam với mật ong

Đây là hỗn hợp tuyệt vời khiến cho làn da trắng hồng rạng rỡ. Phương pháp này hiệu quả mà không tốn kém để có được làn da trắng như ý muốn. Trộn nhựa nha đam, mật ong với chút muối và tinh dầu dưỡng da. Thoa lên mặt khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch. 

Nha đam với chanh

Làm sạch nha đam và lấy gel như trên rồi trộn đều với nước cốt chanh. Hỗn hợp này giúp là loại bỏ tế bào da chết, làm sạch mụn, da trắng hơn. Lưu ý khi đắp chanh nên tránh ra ngoài, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.Hãy đắp hỗn hợp vào buổi tối trước khi đi ngủ. Bởi da của bạn lúc này mới được làm sạch nên khá yếu. Nên duy trì khoảng 2 tuần để thấy được làn da sạch mụn, sáng bóng bất ngờ.

Công dụng tốt cho sức khỏe

Nha đam thường được các chị em phong như “mỹ phẩm của thiên nhiên” giúp đẹp da, ngừa mụn. Hơn nữa, nha đam còn là thảo dược chữa bách bệnh được nghiên cứu sử dụng nhiều cho y tế. Trong nhựa nha đam có nhiều vitamin, axit amin, các khoáng chất kháng virus, kháng khuẩn, chữa nhuận tràng, chống táo bón,…

Kháng khuẩn

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh nhựa nha đam có tính sát khuẩn, gây tê. Có tác dụng để kháng khuẩn, sát trùng, thanh nhiệt, thông tiểu. Nhựa nha đam làm tăng vi tuần hoàn giúp lưu thông máu ngoại tốt. Ngoài ra, nhũ dịch được bào chế từ nha đam còn làm thuốc trị mụn nhọt, eczema và nhanh mọc da non ở vết thương.

Trị huyết áp cao, tiểu đường

Phương thuốc hiệu quả điều trị bệnh cao huyết, tiểu đường được làm từ nha đam. Nha đam rửa sạch, bỏ vỏ đem đi nấu chín rồi để nguội. Uống nước nha đam đã đun chín 3 lần một ngày. Bạn cũng có thể ăn trực tiếp nha đam sống, đã sơ chế. Ăn nha đam liên tục khoảng 1 tháng để công dụng phát huy nhanh hơn. Đối với người bị cao huyết áp có thể ăn kèm với chút đường để dễ ăn hơn. Còn với người bị bệnh tiểu đường có thể sử dụng kèm chút muối ăn.

cây nha đam và tác dụng tuyệt vời với sức khoẻ
Nhựa nha đam chữa bệnh hiệu quả

Làm lành vết thương

Khi bị côn trùng đốt, phỏng nhẹ, rám nắng,… sử dụng nhựa nha đam giúp làm dịu vết thương. Bạn có thể lột vỏ nha đam rồi chà trực tiếp vào phần bị thương. Giúp làm giảm đau, làm lành vết thương nhanh chóng.

Trị đau dạ dày

Nước ta có khoảng 70% người bị mắc bệnh liên quan đến dạ dày. Chúng ta thường hay dùng các loại thuốc tây ở các hiệu thuốc chữa. Nhưng thuốc tây thường không khỏi triệt để mà thường có tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe. Bạn nên sử dụng nhựa nha đam để làm lành vết viêm loét dạ dày. Sử dụng hỗn hợp nhựa nha đam với mật ong xay nhuyễn uống trước khi ăn. Duy trì công thức này liên tục khoảng 1 tuần để đạt hiệu quả.

Hỗ trợ tiêu hóa tốt, nhuận tràng

Nha đam có tác dụng giảm cân như đã được chia sẻ ở trên. Một phần nhờ hệ tiêu hoá đã được giải quyết hết các vấn đề về táo bón, khó tiêu. 

Nha đam chứa các vi khuẩn có lợi kích thích tiêu hoá vừa phải, chữa táo bón. Ngoài ra, nha đam ép lấy nước để uống tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể và giải độc.

Chống mỏi mắt

Những bạn thường xuyên phải tiếp xúc với các thiết bị điện tử dễ bị mỏi mắt, có quầng thâm, mắt sưng,… Thì hãy sử dụng phần thịt nha đam đã gọt vỏ để đắp lên mắt khoảng 15 phút. Nhựa trong nha đam sẽ làm mát dịu mắt, chống mỏi mắt, giảm quầng thâm. Nên đắp nha đam vào buổi tối trước khi đi ngủ để mắt được thư giãn sau một ngày dài.

cây nha đam và tác dụng tuyệt vời với sức khoẻ
Lưu ý khi sử dụng nha đam

Lưu ý khi sử dụng nha đam

Khi uống trước nước ép nha đam bạn lưu ý các điều sau:

  1. Khi đang điều trị bệnh hoặc sử dụng thuốc theo chỉ định, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống nước ép nha đam.
  2. Nếu uống quá nhiều nước ép nha đam gây tiêu chảy nặng có thể bị chuột rút, mất nước, đau bụng. Bởi trong nước ép nha đam chứa chất anthraquinone chữa nhuận tràng.
  3. Nước nha đam có thể gây dị ứng, phát ban, ngứa, đau họng. Đối với những người cơ địa không hợp với nha đam.
  4. Phụ nữ mang thai, đang cho con bú, trẻ em dưới 12 tuổi không được sử dụng nước ép nha đam. Vì dễ kích thích các cơn đau co thắt tử cung, dẫn đến sảy thai hoặc con khuyết tật ở phụ nữ đang mang. Phụ nữ cho con bú uống nước ép nha đam dễ bị tiêu chảy. Và nó cũng không an toàn với trẻ em dưới 12 tuổi.
  5. Sử dụng nước ép nha đam sẽ sản xuất nhiều lượng adrenaline gây hại cho những người bị bệnh về tim, rối loạn nhịp tim, suy nhược cơ bắp.
  6. Gây tích tụ máu ở xương chậu dẫn đến tổn thương thận.
  7. Nước tiểu có thể chuyển màu hồng hoặc đỏ khi uống nhiều nước ép nha đam.

Trên đây mình đã giới thiệu sơ lược về cây nha đam và các tác dụng tuyệt vời của nha đam với sức khỏe. Nha đam mang lại nhiều công dụng tốt cho chăm sóc sắc đẹp cũng như chữa bệnh. Bên cạnh đó, đối với mỗi đối tượng cần lưu ý sử dụng cho đúng cách để đạt được hiệu quả cao nhất. Mong rằng bài viết này đã cung cấp nhiều kiến thức bổ ích, thú vị đến các bạn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *